{"id":393,"date":"2020-06-30T16:56:21","date_gmt":"2020-06-30T16:56:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vidahigienista.cl\/?p=393"},"modified":"2020-06-30T16:56:23","modified_gmt":"2020-06-30T16:56:23","slug":"compatibilidades-higienistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vidahigienista.cl\/en\/compatibilidades-higienistas\/","title":{"rendered":"Las compatibilidades alimenticias"},"content":{"rendered":"<p>Las compatibilidades alimenticias, se conocen tambi\u00e9n como las reglas de combinaci\u00f3n de alimentos. Los higienistas utilizan esta regla para evitar el desgaste digestivo debido al consumo de mezclas que son muy pesadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Teniendo digestiones m\u00e1s livianas, el organismo puede utilizar ese remanente de energ\u00eda para realizar labores de limpieza y reparaci\u00f3n dentro del organismo<\/p>\n\n\n\n<p>La combinaci\u00f3n de los alimentos dentro del higienismo es todo un mundo. Se consideran los alimentos que se toman en una misma comida, lo que se come a lo largo del d\u00eda. En general los alimentos m\u00e1s \u00e1cidos y acuosos se toman al comenzar el d\u00eda y los m\u00e1s dulces y densos al final del d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>En cada comida, las frutas \u00e1cidas con dulces no se combinan. Es preferible consumir las frutas \u00e1cidas con semi-dulces y las semi dulces con las dulces. Es es en general.<\/p>\n\n\n\n<p>En <a href=\"https:\/\/www.vidahigienista.cl\/en\/que-es-el-higienismo\/\">Higienismo<\/a> Integral, adem\u00e1s de las compatibilidades generales, se reconocen otros 3 tipos<\/p>\n\n\n\n<p>1.- Generales: Son las reglas de compatibilidad. Ejemplos: comer frutas desde las m\u00e1s \u00e1cidas a las m\u00e1s dulces y de las m\u00e1s acuosas a las m\u00e1s densas, entre otros. Estas son aplicadas para higienistas que ya hicieron su biorritmo de desintoxicaci\u00f3n y ya llevan una alimentaci\u00f3n de mantenci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n<p>2.- Espec\u00edficas: Son algunas excepciones a las generales. Algunos ejemplos de estos son la combinaci\u00f3n: mandarina + chirimoya \u00f3 pepino + uva<\/p>\n\n\n\n<p>3.- Terap\u00e9uticas: Son compatibilidades que se aplican para tratar algunas sintomatolog\u00edas o combinaciones que para ciertos casos particulares no son aconsejables<\/p>\n\n\n\n<p>4.- Personales: Tiene que ver con la observaci\u00f3n personal, con algunas compatibilidades que quiz\u00e1 no le sientan bien a todos, ya que cada ser humano es un mundo particular. Esto, evidentemente, es hilar m\u00e1s fino. Esto se logra con la pr\u00e1ctica, ah\u00ed es donde realmente generamos un v\u00ednculo y una comunicaci\u00f3n con nuestro organismo<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las compatibilidades alimenticias, se conocen tambi\u00e9n como las reglas de combinaci\u00f3n de alimentos. Los higienistas utilizan esta regla para evitar el desgaste digestivo debido al consumo de mezclas que son muy pesadas. 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